30 razones para tomar Bayas de Goji

 

goji.jpg30 posibles razones para tomar Bayas de Goji son:

1.- Incrementa tu energía y tu fuerza

2.- Verte y sentirte más joven

3.- Disminuye tu presión sanguínea

4.-Fortalece tu sangre

5.- Mejora el recuento de linfocitos

6.- Combate la inflamación y la artritis

7.- Protege tu hígado

8.- Mejora la fertilidad

9.- Combate los síntomas menopáusicos

10.- Alivia la tos seca y crónica

11.- Controla y prevén el cáncer

12.- Inhibe el crecimiento de tumores

13.- Reduce los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación

14.- Mantén tus niveles de colesterol saludables

15.- Equilibra el azúcar en sangre y controla la diabetes

16.- Aumenta la libido y la función sexual

17.- Pierde peso

18.- Alivia tus mareos y dolores de cabeza

19.- Prevén las nauseas matutinas

20.- Mejora tu visión

21.- Fortalece tu corazón

22.- Combate las enfermedades

23.- Mejora la respuesta inmunológica

24.- Inhibe la peroxidación de lípidos

25.- Mejora la digestión

26.- Fortalece los huesos y los músculos

27.- Mejora tu salud renal

28.- Mejora tu memoria

29.- Disminuye el estrés

30.- Duerme mejor

amor 1.jpgEn definitiva, mejora tu salud en general!!!!

 Besos desde mi blog!!!

 

 

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Las bayas de Goji son unas frutas desecadas de un color rojo intenso, aproximadamente del tamaño de una pasa y con un sabor similar a la cereza.   Hace casi 2.000 años que las bayas Goji se utilizan como... Leer más

72 comentarios

Querida Gemma: esas bayas, ¿cómo se llaman en inglés? pues tengo que salir a comprarlas cuanto antes! Un abrazo.

Hola Sheila, en USA las conocerás como Goji Berries. las hay de origen Tibetano (del Tibet) o de origen Chino. Las dos son igual de buenas, pero si puedes escoger, elige las tibetanas (por su pureza).

Yo tomo cada día dos cucharaditas directamente (sin mezclar con nada), y me sientan fenomenal.... (además ayudan para la figura ya que son ligeramente laxantes y saciantes, ademas de nutritivas y beneficiosas) Besos !!!!

Hola Gemma!

Me encantan tus posts porque siempre nos enseñas alguna cosa interesante. Estas bayas me parecen geniales, ¿crees que puedo tomarlas estando embarazada? ¿Puedo encontrarlas en cualquier herboristería?

Saludos!!

Querida Evamar, Enhorabuena por tu estado!!! En principio si que puedes tomar bayas de goji, ya que si miras por internet verás que hay muchas recetas de batidos para embarazadas que contienen goji, por las propiedades benéficas que tienen, la unica precaución es no tomar demasiadas ya: "que el único efecto secundario posible del jugo del goji que se ha encontrado hasta ahora es que consumir demasiado de él de las mujeres embarazadas puede causar complicaciones del nacimiento, aunque aparte de ése, en vez de cualquier efecto secundario negativo del jugo del goji, da lugar solamente a la protección adicional del cuerpo contra enfermedad y la infección" (esta información la he extaido de www.goji-world.com). Para más tranquilidad consulta con tu ginecólogo. En todo caso, las puedes comprar en cualquier tienda de dietética. Besos!!!

Yo en mi tienda tengo Bayas de Goji.
Si alguien está interesado en comprar puede ponerse en contacto conmigo. Van en bolsas de 1 kg y el precio es la mitad de lo que te sueles encontrar por internet o en herboristerías.
La demanda es grande y enseguida se agotan y es posible que no tenga siempre. Si teneis alguna duda ahí teneis mi dirección.

Raulet89@gmail.com

Un saludo!

Raulet. ¿Las bayas de goji que vendes, son de China, el Tibet o de Europa? Como bien sabras, no todas tienen las mismas propiedades. las bayas del Tibet,(procedencia garantizada) son las mas caras pero tambien las mas efectivas!!! Ya me dirás

Hola las bayas de goji me vienen super bien donde mas lo noto en las uñas que se estan poniendo fuertes y creciendo cosa que no hacian en años, por que siempre acababan rompiendose y rescrebajandose.
un saludo

Buenas tardes,
me gustaria saber, respecto a las bayas del goji, si las podría tomar mi hija de 4 años para fortalecer su sistema inmunitario, ahora que empieza el cole, y qué cantidad podría tomar al dia para que fuera efectiva. Muchas gracias.

hola como se pueden tomar al dia y a que hora

Hola Carmen, las bayas de goji se pueden tomar a la hora que quieras, aunque es preferible por la mañana antes de desayunar o a media tarde, Besos

Hola Gemma, me gustaría saber qué cantidad de bayas hay que tomar al día. Voy a empezar a tomarlas.
Gracias.

querria saber si puede tomarlas una persona diabetica y que beneficios tendria o que contraindicaciones. gracias

Tengo 61 años, a través de cateterismo me hicieron ablación de arterias por que padecía de Fibrilació Parosixtic Auricular. Mi pregunta es (por si alguien me puede contestar) ¿Puedo tomar vayas del Tibet o Goji sin ningún problema? Muchas gracias.

Las vendo a 3 euros el cuarto en mi parada del Mercado Central de Valencia. También las envío a cualquier punto de España.

Isabel me gustaria saver en que puesto del mercado estas,y si las bayas que tienes son las del tibet.

Yo tomo bayas del goji desde hace un par de meses y he notado sus beneficios casi desde el principio. Las he recomendado a una amiga que ahora está embarazada y le gustaría saber si en su estado es bueno tomarlas. También quisiera saber si mis hijas de 9 y 12 años las pueden tomar y cuanta cantidad. Gracias

Hola a todos. Gracias por vuestros comentarios. Como son un alimento, no un medicamento, en principio, no hay ninguna contraindicación para que lo tomen vuestras hijas (aunque tengan 4 años, 9 ó 12), así como para las mujeres embarazada, más bien al revés, son un excelente suplemento a la dieta. En cuanto a la cantidad y a la hora de la toma, mejor por la mañana junto al desayuno, y como medida, una cucharita de café. Un beso.

Norita y Marta, no veo ningún problema a que toméis bayas de goji con precaución, pero por si a caso, mejor que consultéis a vuestro médico para que os aconseje.

Hola, estoy interesada en saber si un paciente de 70 años con colitis ulcerosa y problemas de próstata es aconsejable tomar las balas de goji. Muchas gracias.

Es bueno que los niños de edad de 4 años tomen este producto, hasta cuando?. Gracias.

Hola, sufro de depresion, baja autoestima y lo que esto conlleva, me vendrian bien las bayas? Gracias.

HOLA GEMMA: Compre una bolsita de semillas y me costó 4 euros en el mercadillo, y quisiera saber cuantas debo comer durante el dia?. GRACIAS Y UN ABRAZO

Monica, no es dañino que tomen bayas los niños pequeños, lo que hay que tener la precaucion de que no se las traguen.

Carmen, si es un paciente con colitis ulcerosa, mejor que se lo indiques a su médico. Él le habrá marcado unas pautas alimenticias. Si entran dentro de ellas, estupendo.

Yoli, las bayas de goji te irán bien para tus dolencias, o por lo menos te aportarán energía.

SIlvia, En principio una cucharadita (10 ó 15 bayas) son suficiente.

Besos a todas!!

estoy tomando bayas del tibet desde hace dos dias mi pregunta es si puede ser que re quitem las ganas de comer

voy a empezar a tomar bayas mi pregunta es : cuantas bayas debo comer al dia y si se descansa alguna semana?

soy madre lactanta,y me gustaria saber si hay alguna contraindicacion en tomar bayas de goji en la lactancia.Muchas gracias.

Me gustaria saber cuantas bayas se deben tomar al dia

Hola, acabo de llegar de Pekín, y tuve la ocasión de comprarlas en una farmacia, con la ayuda de una intérprete, me inforamron que las auténticas ya no proceden del Tibet, porque ya no las cultivan, sino de Hunan, centro-norte de China y que son de la misma clase, incluso me dijeron que estas son mejores.
Respecto a sus proiedades, efectivamente, en China son muy populares y se venden en todas las farmacias y, por supuesto sus propiedades son las que se conocen.
El precio es muy inferior al de España, ejemplo: 1kg. 120 yuans, al cambio menos de 12€.
Yo las estoy tomando y mi mujer está muy contenta. (yo también). Javier

Hola, me gustaría saber si ayudan a perder pesog5ch6

hola soy de sevilla y aqui se venden a muchos precios yo personalmente la compro a granes y me cuestan 1.80 los 100 gramos y van de lujo

hola a todos.

Querido Anonimo: Que interesante lo que comentas dd las bayas de Hunan, las voy a buscar, ya que no las conozco

Apreciada Maria: ¿Ayudar a perder peso? Pues si, ya que contienen mucha fibra y ello es beneficioso para eliminar los residuos del intestino.

Querido anonimo: En cuanto a las bayas compradas a granel en el mercado, hay gente que le funcionan, o sea que puedes probarlas y ya me dirás el resultado. Besos

Hola Gemma,me gustaria que me sacaras de la duda de si hay algun problema en tomarlas siendo madre lactante.UN SALUDO.

Hola, que casualidad, soy otra elena tambien madre lactante, ¿puedo tomarlas?

Otra cosa :mi madre toma un medicamento para las varices, venosmil, ¿esta contraindicado con las bayas??


Hola Gemma!!Soy Sandra.Me gustaria que me informaras sobre:"Las Bayas de Goji".¿Son recomendables para aquellas personas con hipertensión?Ya que yo padezco de ello!Muchas gracias y besos.

Hola Gemma, ME PODRIAS DECIR DONDE PUEDO COMPRAR LAS BAYAS DE GOJI un saludo de Monica

Hola Elenas!!! Que casualidad que las dos seáis madres lactantes... En principio no hay ninguna contraindicación en que toméis bayas de goji, al revés, son una buena fuente de nutrientes en vuestro estado!!! Besos

Hola Sandra, no hay ninguna incompatibilidad entre hipertensión y bayas de goji, por lo que puedes tomarlas sin problemas. SI quieres puedes controlar tu tensión por si acaso, pero a título preventivo solamente. Besos

Hola Monica, puedes comprar las bayas de GOji en cualquier tienda de alimentación natural, herboristería y en el COrte Ingles (allí he visto las bayas del TIbet autenticas a un precio correcto, 15 euros). Un beso

Para las personas interesadas en la compra de Bayas de goji :

http://barcelona.campusanuncios.com/venta-1897120741X-Bayas-Goji-Barcelona.html

calos.galianosanchez@gmail.com

ESTA MUY BIEN, Y TODO EL MUNDO HABLA BIEN, NADIE SABE COMO TOMARLAS, CUANDO, SI SE DEBE O NO TOMAR, PERO COINCIDIS EN QUE SON BUENAS, ¿ PERO, DE DONDE SU BASE CIENTIFICA?. TENEMOS QUE PREGUNTAR AL MEDICO O AL ESPECIALISTA QUE LAS VENDAN EN HERBOLARIOS, NUNCA A CUALQUIER PERSONA, ¿ Y SI NOS PASA ALGGO?, ¿QUIEN NOS RESPONDE?. PORQUE ALGUN EFECTO CONTRAINDICATIVO TENDRA ¿NO?

hola tengo hipotiroidismo lo estoy trratando con eutirox 0.50mg y me guustaria saber si puedo tomarlas Gracias

A nadie le han sentado mal las bayas?
Llevo 1 semana tomándo de 15 a 20 bayas al día y hace tres que voy espitosa, como una moto!, tengo una hiperactividad que no es nada normal en mi y hoy he decidido ya no tomar más. He encontrado dos casos igual al mio en que al dejar de tomarlas se ha bajado la hiperactividad.
Recomiendo a la gente con algun problema que antes de tomarlas consulte a su médico.
Por cierto las bayas que compré yo son de las buenas, me costaron 15€ en el herbolario.

LAS CONOCÍ EN UN HERBOLARIO EN EL MES DE JULIO.
SU EFICACIA LA COMPROBÉ DE INMEDIATO.
FUERON PARTE DE MI MANTENIMIENTO GENERAL Y MI INSEPARABLE ACOMPAÑANTE, DURANTE UN LARGO CAMINAR A PIE, DURANTE 23 DIAS, QUE DURÓ, MI "CAMINO HACIA SANTIAGO DE COMPOSTELA. SU EFECTO ENERGETICO DURANTE LOS 164 KM. RECORRIDOS A PIÉ, FUE FUNDAMENTAL.
PRECIO ALTO, QUE ESPERO BAJE AL DISPENSARSE YA EN SUPERMERCADOS.
SEGUIRÉ TOMANDOLAS Y RECOMENDANDOLAS.
SANTIAGO OROPESA V.

Me han dicho que son buenas para el hipotiroidismo, al menos para el subclínico

hola hoy empezado a tomarlas, las tomo como si fuera una infusi´´on, pongo 4 bayas, despues de comer,eso es lo que me a dicho una conocida china, hay que tomsrlas poco a poco, tengo 73 años ya os diré que tal men van

Hola las acabo de conocer y quisiera saber como saber si son las autenticas las he comprado hoy en una fruteria 200g dos euros.

que pasa si se toma mas de dos cucharas al dia ??? gracias por vuestar respuesta.

Santiago: Me alegro de que las bayas te ayudasen en tu travesía por el Camino de Santiago. Qué bonita experiencia!!
María: Si, no hay ninguna contraindicación para el hipotirodismo subclínico, a no ser que el médico te lo desaconseje, claro.
Teresa: Si, por favor, coméntanos que tal te ha ido las infusiones con las bayas de goji. Es otra manera sana de tomarlas...
Susana: ¿En dónde las has comprado te han dicho su procedencia u origen?
Haurra. En principio, no tiene porque pasar nada si tomas más de dos cucharas al día. Yo lo hago...
Besos a todos!!!

Una amiga me aconsejó que las tomara. Yo tengo hepatitis C y soy bastante delgada. ¿me vendrá bien? ¿bajaré mas peso?

Hola Saro. Si, te irá bien tomar las bayas de Goji, y en cuanto a tu peso, no sufras, que no te harán bajar de peso, a no ser que dejes de comer, claro. Besos

Como se tomán las bayas, como se cocinan

bueno yo no he enpezado a tomar estas bayas pero leyiendo todo esto creo que vale la pena tomarlas i lo que mas me gusta esque refueza la memoria i estare mucho mas despierta bueno bessos a todo el mundo i que disfrutais de la cocacola i la fanta de naranja es lo mas bueno que no esa mierda de color rojo jaja besos ya nos veremos a la cama amor

hola me puedes decir si el guji es beneficioso para problemas intestinales y mala alimentacion?. gracias.

Hola:
Me estoy tratando de hipertiroidismo a razon de una pastilla de 0'75 cada dia.
He leido varias veces la pregunta referente a si el GOJI es perjudicial pero no encuentro la respuesta.
Podrias contestarme a mi correo.
Muchas gracias y FELIZ AÑO

Angel, las bayas de goji se toman crudas, pero tambien se pueden tomar en zumo o bien añadiéndolas (crudas) en recetas de repostería, ensaladas, etc..

Nuria, ya me explicarás los resultados!!

Guillermo, si, en principio las bayas de goji son beneficiosas para los problemas intestinales y debido a sus grandes propiedades vitaminicas y minerales son un excelente complemento nutricional.

Carmen, en tu caso ve con precaución y consulta a tu médico si tienes alguna duda o problema. Lo que puedes hacer es empezar con con cinco o seis bayas al día durante unas dos semanas, si no tienes ningún contratiempo, puedes incrementar otras cinco bayas más (tampoco es necesario tomar más de 20 bayas al día...)

Besos a todos!!!!! Y feliz 2010!!!!

Yo tengo hipotiroidismo y me gustaria saber si puedo tomar bayas con eutirox 200 que tomo a diario?

Gracias.

Hola me gustaria saber que beneficios tiene las bayas a personas con hepatitis C ?

MUCHAS GRACIAS.

Hola a todos/as, el otro dia oi hablar de estas bayas pero no sabia que habia de dos sitios distintos. Me habian comentado que las podia comprar en santiveri o en una herbolisteria y el precio era de 6 euros más o menos pq tanta diferencia de precio??? Gracias

Hola!
Mi peque de 20 meses esta enganchada a las gojis desde hace meses. Me cuesta mucho que coma solo unas pocas y me comentaron que no son buenas para niños pequeños. ¿puedes darme m´´as informaci´´on?
Intento darselas hidratadas y darle el zumo para que las asimile mejor pero aun as´´i quiere comerselas a puñados.

Muchas gracias

Hola Patricia!! Vaya con tu peque!!! No son perjudiciales para los peques, lo que pasa que al ser tan pequeñas pueden atragantarse con ellas, por eso la recomendación de no darlas a los niños pequeños. No sé exactamente qué cantidad de bayas come al día, pero un truquito puede ser, intentar intercalarlas con otra fruta desecada, al estilo de los orejones, melocotón, albaricoque o esas mezclas que venden en algunas tiendas de dietética. Besos!!

Hola a todos todas
mi nombre es Maricarmen y vivo en fuengirola(Malaga)
llevo un mes tomando las bayas goji porque me han dicho que son buenas para regular la hipertension
y para el envejecimiento quisiera saber si eso es verdad yo las tomo en una infusion despues de comer
y a mi madre tambien se las he comprado porque tambien son buenas para los diabeticos, bueno muchas
gracias por estos comentarios que ponen porque sirven de mucho leerlos, un saludo

Hola Mari Carmen. Si, es cierto, en principio las bayas son buenas para regular la tensión y para el envejecimiento. ¿Las tomas en infusión? Bien, ¿pero porque no pruebas a comerlas crudas? Besos

Hola chicos/as.

Tengo una tienda de especias y herboristeria en el puerto de santa maria, cadiz.

Vendemos especias, preparados y hierbas.
Tambien tenemos las Bayas Tibetanas del Goji 100% originales (lycium barbarium) es su ingrediente, para quien entienda un poquito de estas maravillosas bayas.

Yo las vendo a 6,50 € el 1/4.
Realizamos envios a toda España tanto de las bayas como de cualquier cosa en la que esteis interesados.

Podeis tambien preguntarnos por alguna especia o hierbas que no encontreis y podemos buscarla por ustedes.

Mi email es : especiasmariavictoria@hotmail.com
Gracias y un saludoo!

Buenas, leyendo sobre este tema en Internet encontré este artículo -de agosto de este año-, que podría sernos de ayuda (sobre todo porque hablan de las posibles -y pocas- contraindicaciones que podría tener el uso continuado de las bayas):

"¿Qué investigaciones se ha hecho en las bayas de Goji?

El Goji sólo se ha probado en seres humanos en dos estudios publicados, uno chino publicado en el Diario de China de Oncología en 1994, donde se encontró que 79 personas con cáncer respondieron mejor al tratamiento cuando goji fue añadido a su régimen.
Según los estudios la baya del goji contiene antioxidantes y los extractos de goji pueden impedir el crecimiento de células cancerosas, reducir la glucosa en sangre y los niveles de colesterol.
Aun no se saben de efectos secundarios del consumo regular de goji o si va a interferir con los tratamientos o medicamentos, ya que en la medicina tradicional china, las bayas de Goji se comen crudas, en té, añadido a las sopas chinas o hecho en extractos líquidos.


Posibles interacciones del medicamento:

Las bayas de Goji pueden interactuar con medicamentos anticoagulantes (comúnmente llamados "adelgazantes de la sangre"), como la warfarina (Coumadin). Hubo un caso clínico publicado en la revista Annals of Pharmacotherapy de una mujer de 61 años de edad que tenían un mayor riesgo de hemorragia, indicado por un elevado ratio internacional normalizado (INR).
Ella había estado bebiendo 3-4 tazas diarias de té de bayas de Goji, y su sangre volvió a la normalidad después de suspender la infusión de bayas de Goji."

hola soy de zaragoza y acabo de empezar a vender las bayas.Llevan el certificado de autenticidad ya que por lo visto se comercilizan otras que no son del tibet.

Hola Victoria. Tomo nota de tus datos por si qlgun dia quiero hacerte un pedido, o por si alguien me lo pide.

Hola Pilar, gracias por tu información, quiza escribo un post sobre ello!!!

Hola Chema.Si, hay bayas que se comercializan que no son las originales, desconfia de ellas. Buena suerte con la venta!! Besos

Hola a todos, llevo tomando aproximadamente la baya desde hace un mes,sin ningun efecto venefactorio,pues desde que las consumo tengo somnolencia y malestar estomacal tipo ardor,me guaria saber cuantas bayas tomais al dia y que hora soleis consurmila.
gracias, UN SALUDO.

hola saludos:

Padesco de calculos al Riñón me gustaria saber
si es veneficioso para mi salud y de que forma
seria la mas apropiada para tomarlo. gracias
espero vuestra contestación.

hola,quisira saber si mi hija de 11 años y con fibrosis quistica se las puede tomar,y cuantas al dia.gracias

Se os ha olvidado decir que amargan como la hiel y yo no sé cómo tomarlas para quitar este sabor.

Hola acabo de comprarlas y sufri hace tiempo de ansiedad y tenia como taquicardias me gustaria saber si me irian bien y cuantas tengo que tomar si se empieza con las 20 o poco a poco gracias un saludo a todos

hola, me gustaria tomar las bayas, pero no se donde puedo comprarlas. soy de argentina. gracias

Hola gemma, quisiera saver si yo puedo tomarlas ,tengo la enfremedad de safho desde hace 8años , es una de esas enfremedades raras el medico me dijo para q lo entendiera que es de la familia de la soriasis pero en los huesos y se inflaman y duele como si los tuviese rotos ,y otra cosa gemma desde q tuve a mi 3 hijo me sale soriasis en la piel tambien iran bien, un saludo y gracias

Hola a todos:

Josema, Jesus Angel, Silvia, Marcela, Mercedes, Estela y Maria:

Lo usual es empezar con unas 10-20 bayas al dia y no hace falta superar los 30 gramos diarios (40 bayas máximo). Es mejor tomarlas secas que en zumo, y os aconsejo optéis por las originarias del Tibet. A no ser que toméis anticoagulantes (warfarina) no parece que haya ningún motivo por el que no las podáis tomar. Si queréis estar más seguros, consultad con vuestro médico.

Silvia: Puedes comprarlas por internet en algun sitio seguro y que te ofrezca garantías. Puedes mirar en la página web www.teblanco.org. No se si ellos envian a Argentina.

Besos

Llevo una semana y noto por la noche que se me adormecen o acolchan los dedos de las manos. ¿Es normal?

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