El otro día hablaba con Ana, una mujer que ha trabajado y trabaja en el mundo del motor al frente de varios gabinetes de prensa. Ella me comentaba lo mucho que ha cambiado su vida desde que tiene hijos. Le gusta conducir y nunca ha sentido pereza sino entusiasmo al sentarse al volante de su coche, pero últimamente se sentía más agarrotada y tensa pensando en el nuevo roll que ocupaba en su familia.

Mi amiga Carmen, también pasó un episodio difícil, después de compartir un viaje con una amiga que no le transmitía seguridad, y ahora, cada vez que se subía con alguien, poco menos que le decía cuando tenía que frenar y la velocidad a la que tenía que ir.

Isabel, María, Paula, Sonia...también me han trasmitido sus pensamientos de inseguridad o temor en algún momento, conduciendo en la carretera.

Yo también he vivido este agarrotamiento, es verdad que ha sido en carreras en las que todos los pilotos daríamos lo que fuera por llegar primeros a la meta. Pero la sensación es la misma.

Por eso, me encantaría daros mi mejor consejo. Creed en vosotras. Se que suena a Slogan americano, pero tiene un efecto mayor del que os podáis imaginar. En un momento aparatoso o de riesgo, el mensaje que vosotras  mandéis desde vuestra conciencia, es muy importante, por eso, ante momentos difíciles, no hay nada como la calma, respirar y pensar ¡voy a poder con ello!.

Pensad en un día de lluvia: hay muy mala visibilidad, charcos y para colmo el tráfico aumenta. Normalmente nuestros músculos empiezan a agarrotarse, nuestra respiración se entrecorta sin darnos cuenta y por nuestra cabeza pasa una frase parecida a esta: "hoy se rifa un golpe y yo tengo todas las papeletas".

Pues bien, en este momento, recordad:

1. Tranquilidad: puede ser que algo de música suave nos venga bien

2. Respiración fluida: aunque al principio sea un poco forzada

3. Mensaje positivo: se como superar esta situación, solo tengo que hacer lo que se, conducir.

Poco a poco veréis que vuestros músculos se empiezan a soltar y vuestra mente también, y es en este estado, en el que vuestra conducción será lo mas efectiva posible. Por esto, si yo fuera la mandamás de la DGT, que es como decir, si fuera Alicia y estuviese en el país de las maravillas, cambiaría ese mensaje de "No podemos conducir por ti" por  "CONFIA EN TI"