Es duro ver morir a una niña.  La adolescencia termina cuando llegas a los veintiún años. Pero para la modelo rusa como salida de un cuento de hadas y con una cara de verdadero ángel ,  Ruslana Korshunova, esta maravillosa edad no llegó.  Se quitó la vida hace cinco días saltando de un noveno piso en Nueva York.

Entre sus amistades hay quienes dicen que no es posible que ella hubiese arrebatado su propia vida,  pues estaba en la cima del mundo.

¿Estar en la cima del mundo con veinte años? Peligroso. Hay una larga lista de artistas que por la gracia de Dios no han muerto, sin embargo viven de droga en droga y padecen de profundas depresiones.  Zolof, Lexapro, Valium y Prozac están siempre en su lista.

 Cuando una mujer esta deprimida , en muchas ocasiones da muy pocas pistas . Especialmente porque aún hoy día, la enfermedad de la depresión tiende a verse como algo inexplicable; hay muchas personas que no lo entienden y hasta llegan a pensar que es un simple capricho, una forma de llamar la atención.

 ¿Cómo alguien que lo tiene todo puede deprimirse?

Puedes tenerlo todo, materialmente hablando y sin embargo, sentirte perdida.

Esta pequeña de veinte años escribía hace unos meses, en un blog de Internet,  lo siguiente: "Duele, tanto como si alguien arrancará una parte de mí, la rasgara y sin misericordia siguiera una y otra vez despedazándola para finalmente tirarla".

Ruslana describe en dos líneas qué es y cómo duele la depresión en una mujer. Por supuesto, ésta es una dolencia tan íntima y tan interior que sólo las personas o mujeres que han sobrevivido a ella pueden describirla en su total dimensión.

En efecto, se trata de un sobrevivir,  pues hay un momento en que se desea terminar con la propia vida. Tal y como le sucedió a Ruslana...

La modelo  también escribió: "Estoy tan perdida. ¿Podré alguna vez encontrar quién soy?" Dramático

Su exquisita e impactante belleza  y lo que el mundo le ofrecía no fue "enough" (suficiente). Permite a esta tu amiga decirlo: Creo que la sensibilidad humana se ha perdido en tremendas cantidades  ; la erosión  de sí mismo es profunda  con tanta información y oferta material;  ya ni los amigos más cercanos se dan cuenta qué es lo que una mejor amiga, quizá pueda estar pasando.

Ruslana no era feliz,  decía sentirse en la cima del mundo, pero la realidad es que gritaba, "escúchame, escúcha mi vida, mis angustias...

¿Cómo te explico que cada día compruebo en mi consultorio y en mis viajes que lo que más necesita el hombre y la mujer actualmente es  ser escuchados? 

Pero el mundo está sordo. Se ensordece con propuestas como la serie "Sexo y la ciudad"; con revistas femeninas cargadas de  destinos paradisíacos, ropa, zapatos, bolsas de lujo... toda una borrachera para los ojos

... ¿quién puede escuchar algo con todo eso frente a sí misma?,  ¿quién?

Ya lo escribí anteriormente.  Desde mi propia experiencia asistiendo a cientos de mujeres puedo decir que existe no sólo una razón por la que la mujer moderna vive una parte importante de su vida deprimida.

En el mundo del modelaje especialmente , existe la presión de los años, del aprovechar el momento, de cuidar y endiosar el propio cuerpo, pero además,  la presión de asistir a las fiestas, de tomarse un Manhatan detrás del otro y después irse a bailar por interminables horas hasta terminar en los brazos de tal vez un "olvidé su nombre".

Fui modelo en mi país natal. Viví y triunfé en ese mundo. Nunca fui feliz así. Sin embargo, a tiempo supe que no era ésa la vida que quería para mí,  y tomé un camino diferente.

Ruslana no pudo "ver" ésto,  y fue ello lo que la llevó a la muerte. Ruslana no pudo escuchar ésto,  a pesar de que  su conciencia le preguntaba una y otra vez : " ¿podré alguna vez encontrar quién soy?"

La miré despacio. La leí y sin embargo ella , quizá asustada, cerró entonces su corazón y su alma. Cuando una mujer está deprimida , es así. Sonríe, es atenta, platica un rato contigo y  entonces se aleja. ¿Quién no ha tenido la experiencia de estar frente a una mujer que pasa por la durísima prueba de una depresión?

Quizá ahora mismo tu te encuentres pasando por esa prueba. O puede que sea tu  hermana, o tu sobrina, o tu amiga. A veces es tu esposa, aquella prima que es religiosa o tu mejor amiga que se ha convertido en mamá.

La depresión llevó a la brillante escritora Virginia Wolf a quitarse la vida. Estaba tan hundida que escuchaba voces. La depresión hizo que hace cinco años una mujer norteamericana con el nombre de Andrea Yates, quien estaba siendo tratada por depresión después del parto durante los últimos dos años, asesinara a sus hijos.  Ella hasta el día de hoy se encuentra en la cárcel acusada de homicidio capital. Me atrevo a decir que fue también la depresión lo que llevo a Erika,  la hermana menor de la Princesa de Asturias a quitarse la vida... la depresión es el gran cáncer de la mujer de nuestro tiempo.

Pero ¿qué es la depresión? ¿qué la causa? ¿cuántos tipos de esta enfermedad existen? ¿se aloja en el alma o en el cerebro?

Desde mi propia experiencia asistiendo a cientos de mujeres a lo largo de veinte años,  puedo decir que existe no sólo una razón por la que la mujer moderna vive gran parte de su vida deprimida.

Entre estas razones que podríamos llamar "de la vida ordinaria" se encuentran:

-el poco conocimiento que tiene sobre su propia identidad;

-el vacío de sentido que muchas veces existe en su vida aún y cuando haya abrazado ya una vocación : soltera, religiosa, esposa, madre, profesional;

-la gran cantidad de información a la que está sometida y las exigencias de belleza y éxito que la sociedad actual impone;

-la búsqueda de la felicidad, lo que la lleva a alejarse de la verdadera razón de su ser en el mundo;  

-la expectativa de saber qué es lo que le depara el futuro, lo que la lleva a buscar adivinos, astrólogos, etcétera con la esperanza de saber qué pasará mañana en su vida.

Entre las razones que podríamos llamar "circunstanciales o de acontecimientos" y que pueden llevar a la mujer a deprimirse, algunas son:

-         el rompimiento con el hombre que ama

-         el aborto espontáneo y el aborto provocado

-         la vida sexual desordenada incluyendo la búsqueda de placer por su propio medio

-         el fracaso en el matrimonio, divorcio

-         la muerte de una madre, ; la muerte de un hijo

-         la inestabilidad en la vida.

-         El salto de la pobreza a la riqueza, la fama repentina.

Este es el primero de una serie de artículos que buscan profundizar en por qué la mujer se deprime; busca dar luces que le ayuden a una recuperación y restablecimiento de la vida. Es muy necesario que si ella quiere recuperarse,  no "esconda" -a quien debe- que está deprimida, pues la aceptación de su propia dolencia es un paso gigante que la ayudará a sanar su vida.

Por favor ayúdame con tus comentarios a lo largo de estos artículos en un aspecto de la identidad femenina, que muchas veces es ignorado o dejado a un lado.

Miedo. Millones de personas viven con miedo, ese sentimiento negativo que lamentablemente no ayuda a nadie a lograr su vida y los sueños que tiene para la misma.

El miedo es eso, la emoción de no sentirte capaz para lograr tus sueños. He escuchado a cientos de personas que vienen a mi consulta  seguros de tener un problema de autoestima, confusión por no poder tener mejores relaciones humanas y tantas cosas más. La raíz de todos sus problemas es la misma. Tienen miedo.

Pero además de emoción negativa , el miedo es la ausencia de amor en la persona. Pues lo que capacita a cada uno para alcanzar lo que sea en la vida, es esa vivencia interior de saberse único, irrepetible y sobre todo alguien que es amado.

Analiza bien lo que te digo, ¿cuándo ha sido un momento de tu vida en que te sentiste invencible? ; ¿Cómo era tu estado interior cuando decidiste dar aquel gran paso? Seguramente en tu respuesta debe encontrarse el gran cómplice para lograr la vida: el amor. El que se siente amado pues, no puede tener miedo, pues el amor potencia todo lo que es y todo aquello que  se quiere lograr.

Espero que nuestra conversación el día de hoy te haya dado algunas luces para hacer de tu vida lo que tu quieras llegar a ser.

No lo olvides:

-lectura de un buen libro todos los días. Una página al día, eso sí, todos los días.

-Hacer una lista de tus talentos y tus limitaciones.

-Luchar por conocerte un poco más a ti mismo a través de una buena práctica. La oración es un camino seguro.

Recuerdo a la mamá de aquel gran amigo: -Josémaría le decía: miedo, sólo de pecar.

Tengo muchos días de no escribirte pero aquí estoy! Gracias por tu paciencia .

¿Qué te contaré? El dolor  toca la fibra más honda de los norteamericanos. Otro joven, del cuál prefiero no mencionar su nombre ha llenado de luto muchos hogares. Esta vez ocurrió en el estado de Illinois.

¿Qué pasa en en el país americano,  que  cada cuatro meses aparece un joven universitario o apenas saliendo de la adolescencia y arremete contra todos los que se  paran frente a él? ¿Quiénes son los padres de estás criaturas?; ¿Qué no estarán  recibiendo en su vida diaria que los hace llegar a  ejecutar semejantes barbaries y a  terminar  con sus vidas? 

Once años de vivir en esta nación y de convivir con anglosajones, indios e hispanos por mencionar algunas razas, me lleva a algunas conclusiones. La alegría que produce la llegada de un hijo es enorme. Lo he vivido de cerca con muchas de estas familias buenas en los estados unidos. Sin embargo, estos niños muy pronto se ven condenados a la soledad. ¿Qué es lo que pasa? 

1-     El ser humano , especialmente los primeros meses de su vida necesita dosis enormes de atención, de ternura y de cariño pues es el ingrediente que refuerza su dignidad personal.

2-     Las horas que se pasan frente a la televisión, el uso de los videojuegos y juegos como Nintendo  tienen un alto contenido de violencia. Sin supervisión de los adultos, la violencia queda sellada  en la conciencia del niño.

3-     El tiempo es determinante para el bienestar mental y la felicidad de un corazón infantil. Lamentablemente la primera potencia del mundo se maneja por un famoso slogan “i don’t have time right now”. No tengo tiempo en este momento para mirarte a los ojos y cargarte; para jugar contigo, para llevarte a McDonalds, para ir a la iglesia. No tengo tiempo… 

 Hace tan sólo unos meses una persona llamaba quebrada en llanto a mi programa de radio.  Con una voz profundamente triste me decía: “ojalá que los padres nos demos cuenta pronto, que si no volvemos a educar como en el tiempo de nuestras abuelas, las cosas irán de mal en peor”.  La señora tiene toda la razón, las abuelas tenían tiempo para  dar amor.

Hola. Seguramente tu también has tenido alguna mala experiencia con una persona de tu mismo sexo. Muchas veces, cuando se ha experimentado esto, y al pasar el tiempo, lo que pasó, se sigue recordando como el primer día, indica esto, que fueron heridos los sentimientos y puesta sobre la cuerda floja, la propia autoestima.

Escribir sobre lo que te pasa “entre mujeres” muchas veces es importante para comprenderte a tí misma. Aunque hay mujeres que se pasan la vida entera sin reflexionar nada. Yo asumo que tú eres de las que sí lo hace ¿no?

Nosotras las mujeres somos las mejores amigas, o las peores enemigas; nos damos la mano para superarnos o simplemente ponemos obstáculos que impiden que la otra llegue. Por lo que es importante rescatar al corazón cuando se ha tenido un roce negativo con alguna amiga o con alguien que talvez en realidad no lo es.

Te cuento algo que viví en alguna ocasión. Se me invito a un importante evento orientado hacia la mujer. Mi exposición sería en torno a la identidad femenina y sus valores. Tuve el privilegio de abrir dicho evento. Además compartí honores como oradora con otra mujer muy importante dentro de su campo profesional. Muy emocionada por tener esta oportunidad quise hablar con una de las organizadoras a la que ya conocía con anterioridad. Una mujer muy hermosa a la que siempre admire por haberse convertido en reina de belleza en sus años juveniles y posteriormente destacado como profesional. El cariño sincero que sentía hacia ella, fue poco a poco siendo reemplazado por un malestar interior difícil de explicar. La fulanita en cuestión mostraba un claro rechazo hacia mi persona. Por lo que yo me preguntaba (toda mujer lo hace, esto es verdad) que había en mi personalidad que molestara tanto a esta amiga. No sólo se quejó de mí con alguien a quien estimo mucho, sino también ,se encargo de ser todo lo arrogante que pudo. Imagínate que estándo ya sentada esta servidora al lado de otra importante oradora me dice de forma muy fresca: “quítate de esa silla, ahí se va a sentar la secretaria de ”….oops.

Te imaginas por donde se fue mi autoestima (ya sabes, esa certeza interior de tu valía como mujer, que sirve para tener éxito en la vida).

Pues bien, la cosa es que hoy escribo, porque después de repetidos intentos por acercarme a su corazón no logré nada y el mío, quedó herido. Por lo que hoy hago esta reflexión.

Entre mujeres siempre van a existir las más fuertes alianzas, pero también los rechazos sin sentido.

-Entre mujeres siempre seguirán existiendo los grupos de apoyo, pero también los grupos que no dan entrada.

-Entre mujeres eternamente estaremos agradecidas, pero también ni siquiera daremos las gracias cuando algo no nos parece.

-Entre mujeres muchas seremos humanamente grandes, mientras millones se quedarán totalmente frívolas.

-Entre mujeres muchas haremos click e iniciaremos una gran amistad, mientras otras nos quedaremos con el regalo de la amistad que no fue recibida . Y así muchos puntos más….

Anyway, antes que termine el año quiero sacarme esta espina que se quedo clavada más que en mi alma en mi sicología femenina (¿qué raro verdad?)y desde estas líneas perdonar a quien despreció mi cariño y mi corazón. En fin, una experiencia más, una oportunidad (que espero no se va a repetir) para conocer como es el mundo sicológico y espiritual de la mujer. El mío y el tuyo. Al escribir este artículo pienso que he comprendido a esa amiga pues ¡no lo creerás! la espina milagrosamente desapareció.

Nos buscamos. Si, en efecto, alguna vez en la vida te preguntas, ¿quién soy?; ¿qué soy?; ¿para qué soy? No importa el lugar geográfico de la tierra donde hayas nacido, estas preguntas han sido y seguirán siendo las mismas para todos, pues todos los que leemos , pensamos y trabajamos somos humanos. La persona humana es un compuesto fabuloso de voluntad e inteligencia, una unidad substancial de cuerpo y espíritu. El Rey Juan Carlos es una persona humana “única e irrepetible”; Nelson Mandela deja una huella en el mundos ólo suya, propia de él. Diana de Gales ha sido sólo una. No volverá a existir otra. Princesa del Pueblo. Fue y seguirá siendo “única e irrepetible” como persona, como mujer, como ser que amó y sigue amando.. seguramente desde el cielo. Estoy segura que todas estas personas que utilizo a forma de ejemplo por su visibilidad en el mundo, en algún momento de su vida se preguntaron, ¿quién soy?; ¿qué soy?; ¿para qué soy Rey?; ¿para qué líder político? La modelo, el limpiador de botas, la costurera, el médico, la cantante de rock, y un sin fin de personas se lo preguntan, muchas veces a lo largo de su biografía, especialmente en la juventud. Algunos desesperados al no encontrar respuestas, optan por quitarse la vida. Lamentable.

¿Lo ves? Que impresionante responsabilidad se tiene sobre los hombros cuando Dios te regala la vida humana, digo, porque como es Dios-Omnipotente Creador, también pudo haberte creado perro, o pescadito, etcétera, sin embargo, tan grande su amor que te creó persona. Anyway, la identidad es importante buscarla y encontrarla para entonces amarla, pues de ello depende lo que harás o dejarás de hacer con tu vida, cuanto amarás o no a tu patria y al mundo en el que eres co-creador cada día. De ello depende en gran medida el que logrés tu vida.