Miedo. Millones de personas viven con miedo, ese sentimiento negativo que lamentablemente no ayuda a nadie a lograr su vida y los sueños que tiene para la misma.
El miedo es eso, la emoción de no sentirte capaz para lograr tus sueños. He escuchado a cientos de personas que vienen a mi consulta seguros de tener un problema de autoestima, confusión por no poder tener mejores relaciones humanas y tantas cosas más. La raíz de todos sus problemas es la misma. Tienen miedo.
Pero además de emoción negativa , el miedo es la ausencia de amor en la persona. Pues lo que capacita a cada uno para alcanzar lo que sea en la vida, es esa vivencia interior de saberse único, irrepetible y sobre todo alguien que es amado.
Analiza bien lo que te digo, ¿cuándo ha sido un momento de tu vida en que te sentiste invencible? ; ¿Cómo era tu estado interior cuando decidiste dar aquel gran paso? Seguramente en tu respuesta debe encontrarse el gran cómplice para lograr la vida: el amor. El que se siente amado pues, no puede tener miedo, pues el amor potencia todo lo que es y todo aquello que se quiere lograr.
Espero que nuestra conversación el día de hoy te haya dado algunas luces para hacer de tu vida lo que tu quieras llegar a ser.
No lo olvides:
-lectura de un buen libro todos los días. Una página al día, eso sí, todos los días.
-Hacer una lista de tus talentos y tus limitaciones.
-Luchar por conocerte un poco más a ti mismo a través de una buena práctica. La oración es un camino seguro.
Recuerdo a la mamá de aquel gran amigo: -Josémaría le decía: miedo, sólo de pecar.
Hola Sheila hasta los 40 anos habia asimilado mi edad muy bien, despues que cumplì 41 en enero ha sido terrible, me miro al espejo y me veo horrible, vieja, veo mis rasgos diferentes y tengo miedo pq lo he tomado tan fuerte que me siento muy deprimida, todos me dicen que me veo tan bien, mi marido trata de ayudarme, pero yo creo que todos me mienten, que puedo hacer?, crees que necesito ayuda?
Querida Verónica: lo más importante es el re-aprendizaje de las emociones. A los 40 años lo ideal es que una mujer ya se conozca plenamente y sobre todo viva consciente de que la belleza se transforma de acuerdo a cada etapa de la vida. El diálogo frente al espejo por favor que sea, sólo en positivo. Si te ves fea y vieja, ¿te estas cuidando?, ¿haces ejercicio?; ¿no te comparas con nadie?,¿cómo cuidas la belleza interior? Cumplir cuarenta años desde mi humilde punto de vista, representa una oportunidad para re-invertarte a tí misma otra vez y lanzarte a nuevas metas, físicas, intelectuales y espirituales. Pues como dice el cantante Juanes, "la vida es un ratico...